Waarom voedingssuppletie? Wat zijn eiwitten nou eigenlijk?

En wat doen koolhydraten in ons lichaam?

Welke vitaminen kennen we eigenlijk? Waarom is het dan inderdaad zo belangrijk dat we voldoende vitamines in ons lichaam binnen krijgen?

Waarom voedingssuppletie?

Het behoeft waarschijnlijk geen uitleg meer dat inmiddels breed bekend is dat we onvoldoende voedingsstoffen binnen krijgen door 'gewoon' gezond te eten. Uiteraard is gezonde voeding belangrijk, maar niet toereikend.
Uit onderzoek van TNO blijkt dat bijna alle Nederlanders in alle leeftijdscategorieën tekorten hebben aan: magnesium, selenium, koper, vitamine B6 en vitamine A. Vitamine B12 is een grensgeval.

Voedingssuppletie kan hierbij een zeer preventieve werking hebben.

Door extra, goede bouwstoffen in je lichaam te stoppen, word je minder snel ziek. Je verhoogt in feite je weerstand. Vandaar het woord preventie. En als we praten over artsen, ziek zijn, ziekenhuizen, en ziekenfondsen, dan noemen we dat 'gezondheidszorg'. Maar kun je dit niet beter ziekenzorg te noemen?

Zo krijgen artsen in China meer door de staat betaald naarmate ze meer gezonde mensen in hun praktijk hebben. Deze artsen beginnen bij wijze van spreken al met preventieve gezondheidszorg als een baby nog maar net geboren is.

De eerste preventieve gezondheidszorg vindt eigenlijk zijn oorsprong in de tandheelkunde. U poetst preventief uw tanden om het krijgen van gaatjes te voorkomen. Aan het drinkwater werd een jaar of dertig geleden al fluoride toegevoegd. Welnu, als uw lichaam in goede conditie is, dus als uw lichaamscellen gezond blijven, dan bent u beter bestand tegen ziekten. Denk maar aan meer of minder vatbaar zijn. Als u om welke reden dan ook minder weerstand heeft, zal u sneller verkouden worden, of griep krijgen.